一天一小时!这位107岁的陕西老太婆长寿的秘诀原来是很棒的。

2020-08-05 14:19   来源: 互联网

俗话说


如果有一个古老的家庭,如果有宝藏


陕西省咸阳有一位老人


今年她已经107岁了。


你不仅身体健康,而且每年都在运动


贝佩服它吗?


视频中的老妇人是刘彩琴,她是咸阳李泉人。她出生于1913年,今年107岁。


刘彩琴住在咸阳市威城区中山街附近,除了牙齿少、听力差外,现在满头白发,心境依然很好。

老子刘才琴说


别看你妈妈的年龄


但我每天坚持锻炼一个小时。


蹲在床上,在床上踢和伸展。不仅如此,每次运动后,刘才琴老人都会喝一杯醋和蜂蜜来滋润他的喉咙。


刘彩琴老人:"一年能吃十斤蜂蜜。


刘彩琴说,这些蜜醋对孩子都是孝顺的,据了解,刘彩琴小时候,经历了三次风风雨雨,但都有危险,现在他的女儿七十九岁,儿子七十六岁,他最小的一代宣孙已经八个月大了。


这位老人的儿子说,她的母亲过着很有规律的生活,喜欢吃红薯玉米粥、野菜和其他粗茶和米饭。老人说,除了锻炼和喝蜂蜜醋之外,长寿的秘诀也是一种良好的精神状态,不管有什么问题。


刘才琴老人:"心要学好,不要放心,尊重老人,我活了一百多岁,没有得罪一个人。


资料来源:都城快宝晚报版


记者张钢


责任编辑:iiihyt
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